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Rendre une tâche plus facile à gérer

De courtes fiches pour vous aider à vous préparer et à trouver une prochaine étape.

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FICHE 01

Votre carte de soutien

Repérez les différentes formes d'aide dont vous pourriez avoir besoin.

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FICHE 02

Questions avant la naissance

Préparez des questions sur vos propres besoins avant l'arrivée du bébé.

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FICHE 03

Préparer votre rendez-vous

Exprimez les points les plus importants avec vos propres mots.

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FICHE 04

Préparer une conversation

Utilisez cette fiche uniquement si parler vous semble sans risque. Elle ne permet pas d'évaluer ou de diagnostiquer une autre personne.

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FICHE 05

Rendre cette semaine plus facile à gérer

Choisissez quelques tâches réalistes, pas un emploi du temps parfait.

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FICHE 06

Une journée familière pour votre enfant

À préparer par un adulte. N'utilisez que des informations vraies et adaptées à l'âge de l'enfant.

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FICHE 07

Vérifier une possibilité de soutien

Renseignez-vous sur un service avant de compter sur lui.

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Vous pouvez également utiliser une feuille de papier vierge. Vous n'êtes pas obligé de remplir tous les champs et vous pouvez accéder directement à une aide extérieure.